きゃん日記

メンヘラの吐き出し場 双極 ほぼ鬱

2017-05-13から1日間の記事一覧

時間を持て余す

今日は一日中雨でした。 午前中に目が覚めたものの、寒さとダルさで横になってウトウト。 横になったまま唯一続けているソーシャルゲームのスタミナを消費しきって、さあやることがないぞ。 いつも通りの休日の過ごし方とはどんなものだったのか、すっかり忘…

心も身体も痩せるマンの物欲

就活失敗後のメンヘラ期を乗り越えた私ですが、再びメンがヘラヘラし始めたのはここ数ヶ月です。 実はあることがきっかけで半年程まともに食事をとっていませんでした。鬱再発でさらに加速。 恐る恐る体重を測ってみたら約10㎏減っていました。最高記録だー…

5/12 通院

先月から通い出した病院、幸い自分には合っているようで今のところ順調なのかな カウンセリングは高いけど自分には合っているように感じます。 日中の不安感が酷くなっていたのでそれを告げるとお薬が増えました。効くといいなぁ。 夜に約束があり、通院後数…

さいしょ

私がメンヘラになったきっかけを思い出してみます。 短大の頃と記憶しています、友人との距離感をうまくとれずにいたところにさらに問題が降りかかってきました。就職問題です。 幼い頃から私は「良い子」でした。 私が良い子でいれば、両親も祖父母も争わず…

ひとつめ

記憶が飛び飛びになるので記録をつけることにしました 文体は精神状態で変わるかと思いますがよろしくお願いします