きゃん日記

メンヘラの吐き出し場 双極 ほぼ鬱

2017-05-26から1日間の記事一覧

通院日だった

1人ぼっちの大都会はダメだ 時間まで何もする気が起きなくてうろうろしてたら呼吸苦しくなってきてほんとに危なかった しかも雨上がりだったしで公園とかでは座れないし。飲食店行こうにも何も飲み食いしたくないっていうダメっぷり。 混雑した電車はいまん…

腰痛い

今週はずっと腰が痛い安定してると思ってるけど他者から見たらどうなんだろって考えてる そんなもん気にしたってどうしようもないし、開き直るくらいのほうが健全なんだけど考えちゃうな 自分を責めてもしょうがないんだって思えるようになってきた、とはお…