きゃん日記

メンヘラの吐き出し場 双極 ほぼ鬱

7/21通院

早めに薬飲んでベッドに入ったのに全然寝付けなくて結局仕事やすんでしまった
午後に病院だったのに、体が動かなくてそれも遅刻した
カウンセリングは来週にずらしてもらった
眠れないのと鬱が強いので薬がまた増えた

胸が詰まっててくるしい、この気持ちの正体がわからない
ちょっとトラブったのもあってよけいに憂鬱な気分
毎日暑いし、まいるなあ
私は夏が苦手だ